LENA MEYER-LANDRUT KALBA APIE SVEIKĄ EGOIZMĄ IR PERDEGIMĄ
Lena Meyer-Landrut
Berlin. Lena Meyer-Landrut (32) išmoko ugdyti sveiką egoizmą, kad apsisaugotų. Dainininkė apie tai kalbėjo RPR1 radijo laidoje „Music Made in Germany“.
„Jaunoji karta mums labai gerai parodo, kaip tai padaryti, jie mums parodo, kaip tai daroma“, – interviu sako Lena. „Savęs priežiūra – man nepatinka šis žodis, – bet rūpinimasis savimi tikrai svarbus. Šis sveikas egoizmas, su kuriuo reikia išmokti gyventi, užtikrina, kad tu tiesiog turėsi daugiau jėgų ir galios, o ne nuolat tvyros perdegimo jausmas“.
2019 m. Lena paskelbė, kad darys neribotą pertrauką. Taip pat tuo metu ji „Instagram“ tinkle aprašė, kad dažnai vadovaujasi išorinėmis įtakomis ir ne visada klauso savo vidinio balso. Dainininkė, dizainerė ir „The Voice Kids“ teisėja, matyt, tai pakeitė. „Tai tiesiog nuostabus receptas“, – sako ji, džiaugdamasi interviu apie savo naują pažangą. Ir toliau: „Tiesiog turime pasirūpinti savimi, kad neišprotėtume ir visi nesusirgtų“.
Meyer-Landrut taip pat pateikia konkretų pavyzdį: „Dar vakar buvau tokioje situacijoje ir dabar darau labai nuoširdžią įžvalgą: pradėjau dirbti 4:00 ryto, visą dieną daviau interviu, tada nuvažiavau į oro uostą, į kitą darbą ir skrydis buvo atidėtas. Buvau tokia išsekusi“.
Šį kartą ji ėmėsi veiksmų ir tą vakarą atšaukė papildomą darbą, sakydama savo komandai: „Aš tiesiog būsiu sąžininga su jumis. Galėčiau atvykti, bet jaučiu, kad tuoj peržengsiu ribą ir nemanau, kad dabar tai padaryti būtų fiziškai naudinga. Aš nevartoju jokių vaistų, kurie mane stumia, taip sakant, esu blaiva ir tiesiog jaučiu kūno jausmą, kuris sako: sustok!“.
„Tada turite susitaikyti su tuo, kad kita pusė yra nusivylusi ir liūdna“, – tęsia Lena: „Tačiau sveikata yra pirmoje vietoje, taip pat jausmas sau, ir tu turi to išmokti. Ištverti sakydama ‘Ne’.“
Lena Meyer-Landrut pokalbio metu taip pat paskelbė, kad nori kitų metų pradžioje išleisti naują albumą. „Taip pat dabar jaučiu kitokį būvio jausmą. Tas ‘šiek tiek pasislėpusi’ jautėsi gerai ir manau, kad man tai taip pat buvo svarbu, bet dabar esu nusiteikusi vėl būti šiek tiek daugiau matoma“.