JUSTIN BIEBER PASIDALINO PATARIMAIS, KAIP ĮVEIKTI PANIKOS PRIEPUOLĮ

Los Angeles. Kaip geriausiai elgtis, kai ištinka panikos priepuolis? Justin Bieber (25) turi patarimą.

Dainininkas savo „Instagram“ paskyroje paskelbė tai, ko jį išmokė močiutė. Bieber sakė: „Patarimai, kurie padeda per panikos priepuolį. Apsidairykite. Suraskite penkis dalykus, kuriuos gali matyti, keturis dalykus, kuriuos gali paliesti, tris dalykus, kuriuos gali girdėti, du dalykus, kuriuos gali užuosti ir dalyką, kurį gali paragauti. Tai vadinama gruntavimu. Tai gali padėti, jei jaučiate, jog prarandi bet kokią kontrolę aplink save“.

Beje, Justin Bieber per pastaruosius kelis mėnesius „Instagram“ ne kartą dalinosi su gerbėjais dalijosi savo psichinėmis problemomis ir paskatino juos nepasiduoti.

★ Straipsnius ar jų ištraukas, esančias šiame tinklalapyje, kopijuoti galima tik nurodant šaltinį - www.PlayRadio.top su aktyvia nuoroda. "Play Radio" pasilieka sau teisę šalinti komentarus, kurie įžeidžia, šmeižia, kursto nesantaiką, reklamuoja produktą ar paslaugą. Skaitydami suaugusiųjų pobūdžio straipsnius, prisiimate visą atsakomybę, kad esate pilnametis. © VISOS TEISĖS REZERVUOTOS.